大溪僑愛如何用空間改造，走出跨世代、跨文化的失智友善社區
在高齡化快速發展的社區中，失智友善不再只是服務設計的問題，更是一場「空間與關係」的重新想像。大溪僑愛社區近年的改造經驗顯示，當公共空間願意為高齡者重新調整用途，社區互助與文化理解，便能自然發生，讓友善真正走進生活。
空間先行：把走得動放在第一位
僑愛社區門口原本設置的是兒童遊戲場，但隨著社區人口結構改變，高齡者比例逐年提高，原有設施的使用率逐漸下降。社區在凝聚共識後，結合都市發展局的社區規劃師專案，將該空間重新改造為高齡者環狀步道，提供安全、可重複使用的步行路線。
改造過程中，同步拆除原本阻隔視線的圍籬，增加夜間照明，讓空間更開放、更安全。對高齡者而言，環狀步道最大的優點在於「不怕走錯路」，即使有方向感退化，也能安心地繞行回到起點，降低外出活動的心理壓力。
這樣的設計，讓日常步行不再只是運動，而是一種可持續的生活習慣，逐步營造出健康體適能的社區節奏。
全區平坦人行道：降低失能風險的基礎建設
僑愛新村另一項關鍵特色，是全區平坦的人行道設計。沒有高低落差、破碎路面或過多障礙物，對使用助行器、輪椅，或行動較慢的長者來說，能大幅降低跌倒與外出受限的風險。
這種「看似不起眼」的基礎設計，卻是延緩失能與失智最重要的前提之一。當長者願意出門、能安心走路，社交互動與身體活動自然增加，社區的活力也隨之提升。
假日的印尼聚會：讓多元文化被看見
在僑愛新村的假日，常能看見另一種生活風景來自不同家庭的印尼籍外籍看護，聚集在社區空間野餐、交流。這樣的聚會，原本只是看護們的休息時光，卻逐漸成為社區生活的一部分。同時也有許多看護會陪伴長者進到社區關懷據點的課程中，與長輩們同樂，同時與社區長者在長期互動中，慢慢理解印尼的文化差異與宗教飲食習慣，知道部分看護不食用某些肉類，會主動準備素食或適合分享的餐點。這樣的貼心，並非來自制度要求，而是日常相處中自然形成的尊重。
從照顧關係到互助關係
這樣的互動，也悄悄改變了彼此的關係。外籍看護不再只是「工作人員」，而是在社區中被接納的一份子；長者也不只是被照顧者，而成為能提供支持與理解的人。
在此基礎上，社區逐步加入失智友善活動的規劃，運用活動中心的長走廊、階梯創造簡單的互動身體活動遊戲、陪走步道、協助辨識方向等，讓看護與長者在生活中形成互助網絡。對失智者而言，熟悉的看護身影與友善的社區環境，能有效降低焦慮與孤立感。
友善的真正意義：關係能留下來
僑愛社區的經驗提醒我們，失智友善不是只為特定族群打造「專用空間」，而是讓不同世代、不同文化的人，都能在同一個生活圈中找到位置。從遊戲場改為步道，從圍籬封閉到開放照明，從單一族群到多元文化共存，友善被具體地寫進空間設計與日常互動中。
當長者願意走出家門、看護願意留下來、彼此能安心互動，社區就不再只是居住的地方，而成為真正能支持老化與失智歷程的生活網絡。
僑愛的啟示：把未來老化提前準備
僑愛的社區重新改造，透過空間調整與文化互助，讓失智友善社區自然運作的一部分，也為其他社區提供了重要啟示，真正能走得遠的友善，不是一次性的工程，而是一條凝聚社區共識願意為未來老化提前鋪好的路。
作者：馮嘉玲/審稿者：林治萱護理師
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